大学生になると、将来の進路に活かせる確かな知識を身につけることができます。授業や研究室、リーダーとしての役割を通じて、卒業後の社会生活に役立つスキルを身につけることができます。スケジュールを調整し、大学生活のリズムに慣れてくると、将来のことが気になり、特に「インターンシップをするにはどうしたらいいか」という疑問が浮かんでくるかもしれません。
だからこそ Global Internshipsでは、留学生のニーズに合った米国でのプログラム探しをお手伝いしています。J-1ビザの取得から受け入れ企業の信頼性の確認まで、あらゆる面でサポートいたします。私たちは、皆さんがプロフェッショナルな生活を送るために、できる限りの準備をしてほしいと願っています。そのためには、大学在学中に経験を積むことが重要です。そして、米国が渡航制限を緩和した今だからこそ可能なのです。
この便利なガイドでは、基本的な知識を学ぶことができます。ここでは
- 対面式インターンシップ
- 遠隔/バーチャル学生インターンシップ
- インターン雇用主へのアドバイス
- 面接対策
私たちは、インターンシップが卒業直後の若いプロフェッショナルの初期キャリアにとって重要な成功要因であることを知っている。実際、マウント・ホリヨーク大学と全米大学雇用主協会(NACE)は2017年の報告書で、インターンシップが新卒者のキャリア見通しを向上させることを明らかにした。
しかし、パンデミックは雇用市場に大きな影響を与えています。皆さんが今、有意義な機会を見つけることに不安を感じていることは理解しています。
この記事を読み終えたら、今日からインターンシップ探しを始めるために使える情報を手に入れているはずだ。
インターンシップの種類
インターンシップ探しを始める前に、どのようなタイプのインターンシップを探すかを決める必要がある。パンデミック(世界的大流行)が職場の常識を変え続ける中、インターンシップの場も広がっている。多くの企業がバーチャル・インターンシップを提供している。
自分にとって何がベストかを考えるとき、次の質問を思い出してください:
- 新しい場所を探検したい?
- 私は文化交流を求めているのですか?
- オフィス以外の場所でも自分の時間を管理できるか?
- コネクションを作るために、私はそれ以上のことを進んでやっているだろうか?
- 私は直接会ってネットワーキングする方が好きですか?
- 今の経済状況で旅行に行けるのか?
上記の質問に答えることで、バーチャル・インターンシップと対面式インターンシップのどちらがあなたの状況やニーズ、キャリア目標に最も適しているかを判断することができます。次の段落では、 リモート・インターンシップと対面式インターンシップの両方の長所と短所を探ります。

対面式インターンシップ交流訪問者の機会
上記の質問に対するあなたの答えは、旅に出たい、直接人とつながりたい、文化交流に参加したいという願望を反映していましたか?それなら、直接参加するインターンシップを探し始める準備ができているかもしれません。具体的には、アメリカでのJ-1ビザインターンシップです。
J-1インターンシップは交流訪問者プログラムの一部で、元来は米国と他国との良好な関係を促進するために考案されたものです。このプログラムは今でも文化交流の場として素晴らしいものですが、キャリア準備やキャリアアップのためのプログラムも充実しています。
交流訪問者プログラムのインターンは、通常6ヶ月から12ヶ月の期間、プログラムを修了するために渡米します。この間、インターンは以下のことを行います:
- 選択した業界に関連する業務を遂行する
- 同僚との文化交流に参加する
- 個人的・職業的ネットワークの拡大
- 英語力を磨く
このルートへの意欲がある場合は、J-1ビザを申請する必要があります。このビザは交流訪問者プログラムに特化したもので、米国内での非移民の旅行や滞在を許可するものです。
ビザスポンサー(私たちのような!)は、このプロセスにおける要件です。私たちには数十年の専門知識があり、プロセス全体を通してお客様をご案内することができます。
J-1ビザの取得には時間がかかり、書類もたくさん必要です。しかし、私たちはそのすべてを熟知しています。以下のような重要なタスクをどのようにこなせばよいかを確実に理解します:
- DS-2019の申請
- DS-7002でのプログラム計画
- ビザの面接に合格するために
米国公認のスポンサーとして、私たちは交換訪問者になるために必要なすべての詳細をナビゲートする資格があります。
もっと詳しくお知りになりたい方は、ご連絡ください。
ホスピタリティ・料理インターンシップ
おいしい食事と素晴らしい眺めを楽しみたいですか?もしそうなら、私たちのパートナーの対面式ホスピタリティー・インターンシップはあなたをとても満足させるでしょう。ニューオーリンズのフレンチ・クオーターからコロラドの山脈まで、私たちのパートナー企業は、印象的な目的地を組み込んだやりがいのあるインターンシップ・プログラムを提供しています。
これらのプログラムには、美しい職場(高級ホテル、近くのビーチ、アートギャラリー...)があるだけでなく、ホスピタリティ業界でのキャリアに備えることもできる。
パンデミックによる日常生活への支配が緩むにつれ、米国に住む人々はより多くの国内旅行を追求し続けている。トリップアドバイザーの調査では、回答者の80%が2021年中に少なくとも1回は1泊2日の国内旅行に行く予定だと回答している。
これは、COVID-19がホスピタリティ・ツーリズム・セクターに大打撃を与えた一方で、人々が再び世界に戻る準備ができていることを示している。旅行ブームが再燃している今こそ、ホスピタリティ業界の裏表を学ぶ絶好の機会である。
ホスピタリティと料理のインターンシップの例としては、以下のようなものがあります:
- 南部の魅力溢れるホテルの飲食プログラム
- 大西洋沿岸の魅力的なホテルのフロント・オフィス・プログラム
- 素晴らしい山の景色を望む高級ホテルでの料飲のポジション
- カリフォルニア州パームスプリングスのユニークな砂漠リゾートでの料理プログラム
これらはすべて夢のように聞こえるでしょう!応募の準備ができたら、まずはアカウントを作成してください。
バーチャルインターンシップ:ビザ不要
もし今あなたの状況が旅行に適していなくても、インターンシップの機会がなくなるわけではありません。実際、多くの企業がバーチャル・インターンを採用している(パンデミックが始まる前から)。
リモート・インターンシップには、以下のような多くの利点があります:
- 勤務地の柔軟性(通勤の必要なし!)。
- 時間の柔軟性(仕事と授業の両方ができるようにスケジュールを調整すること)
- 多くのオンラインオフィスツール(Slack、Trello、Google Suite)を学び、使いこなす機会がある。
さらに、国外に出る必要がないため、バーチャルインターンシップを行うためにビザを申請する必要もありません。基本的に、リモート・インターンシップでは、渡航や適切な書類の確保といった追加的なプロセスを踏むことなく、国際的な企業でのキャリア・メリットを享受することができます。
スタートアップ企業との取り組み
有名企業以外にも、バーチャル・インターンシップに最適なのは新興企業だ。このような職場は、インターンと受け入れ企業の双方にとって有益な関係を築くことができる。しかし、まず第一に、インターンにとって何があるのだろうか?
たくさんね!
スタートアップ企業は、その名の通り、設立間もない企業です。つまり、あなたは複数の帽子をかぶり、運営、事業開発、マーケティングなど、多くの新しいスキルを学ぶことができるのです。他国へ飛び回ることができない、またはそのような余裕がない場合でも、インターンシップに捧げる時間とそれに見合う労働意欲があれば、新興企業でのリモート・インターンシップは素晴らしい選択肢だ。
スタートアップ企業でのリモート・インターンシップは、あなたに以下を提供します:
- 体験学習の機会
- 履歴書に追加できる豊富な箇条書き
- 会社を立ち上げ、規模を拡大するために必要なことを内部から探る
- 素晴らしい才能のネットワーク
- 新規メンター
遠隔地での学生インターンシップで成功することは可能です。どのような機会でもそうですが、インターンに打ち込めば打ち込むだけの成果を得ることができます。真の意味でインターンを経験し、実践しながら学ぶには、以下をお勧めします:
- 興味のある会議に同席してもらう
- 先輩同僚に声をかけ、キャリアパスについて話をする。
- 潜在的なキャリア・メンターを特定し、つながりを持つ
- 学習に専念すること
- イニシアチブを取る
- 好奇心を示す
- 熱意を持って仕事に取り組む
あなたが熱心に学び、貢献しようとすれば、他の人たちもそれに応えてくれるでしょう。バーチャル・インターンシップは、あなたにとって最高のキャリア経験になるかもしれない!
Global Internships では、多くの新興企業やハイテク企業と関係を保っています。私たちはRipple、Superhuman、MemSQL、Splunk、Limeなどの企業と仕事をしてきました。つまり、他では聞くことのできないインターンシップにアクセスできるのです。さらに、税金や現地通貨での支払いなど、難しい事務手続きもお手伝いします。
当社の新興企業とのコネクション(および雇用事務処理サービス)が有益だとお考えの方は、お気軽に資料請求してください。
新興企業がインターンに投資すべき理由
インターンシップはインターンにとって有益なだけではないことを強調したい。受け入れ企業にとっても有益です。スタートアップ企業にとって、海外インターンシップは以下のようなメリットがあります:
- 応募者層を広げることで、新興企業が優秀な人材を見つけるのを支援する。
- 新会社の国際的プレゼンスとネットワークを広げる
- インターンのグローバルな洞察力を通じて、Z世代やミレニアル世代の顧客との関係を強化する。
特別なインターンシップを体験するには
こうしたメリットを享受するためには、新興企業は組織化する必要がある。
雇用主がインターンシップを最大限に活用するための重要な要素には、以下のようなものがある:
- 採用戦略の変更 採用戦略の変更.応募者層を留学生にまで広げるには、手順を一新する必要があります。例えば、求人情報に文化的な機会に関する記述を加えることを検討しましょう。
- コミュニケーション・ゲームをアップさせよう。異文化間の人間関係には、より良いコミュニケーション・ツールと手順が必要です。オンラインツールも役立ちます。Slack、Airtable、Trelloなどのアプリへの投資を検討しましょう。
- 週1回のチェックインを予定する外国人インターンは、全く新しい国での生活をナビゲートすることになります。あなたができることは、仕事上のコミュニケーションを明確にすることです。定期的なミーティングを実施することが有効です。
- 交代制のインターンシップ・プログラムを検討する。 インターン期間中、部署を交代してもらうことで、新しいスキルを学んだり、組織のさまざまな側面を観察したりする機会をたくさん得ることができます。
- メンターシップとマネジメントのマッチングを意図的に行う。 マネージャーのマリアは、インターンを指導する時間がほとんどないのだろうか?それなら、彼女にメンターを頼むのはやめましょう。新入社員のアレックスは、同僚を教育したり、自分のポジションについて話したりするのが好きですか?それなら、彼らはメンターとして最適な候補者でしょう。外国人インターンには、彼らが学び、仲間に加わっていると感じられるよう、会社のメンターをつけてもらいたいものです。メンターやマネージャーは意図的に決めましょう。
- プロセスを文書化する インターンはあなたの専門知識を高く評価しますが、会社の規約について1時間も講義されるのは避けたいものです。インターンハンドブックを作成し、彼らが知っておくべき詳細を網羅することを検討しましょう。
- 進捗評価を行う。 インターン生は、自分のパフォーマンスがどの程度なのかを把握するのが難しいかもしれません。プログラム期間中、何度かパフォーマンス評価を実施することで、推測の域を脱しましょう。
- チームとつながる時間を確保する 文化交流はJ-1インターンシップの必須要素です。社内でスポーツをしたり、地元の博物館へ出かけたりしましょう。そうすることで、インターン生はよりつながりを感じ、同僚全員がコミュニティを築くことができます。
上記の多くの提案の核心は、文化交流のためのつながりと時間です。J-1インターンの受け入れは、オフィス全体が一体となってお祝いし、知識や伝統を交換するチャンスです。
インターンシップの応募方法
インターンシップのルートが決まったら、いよいよ具体的な募集要項を調べ始めよう。
現在大学のキャンパスにいるのなら、大学のキャリア・センターに立ち寄ってみる価値はあるだろう。これらのオフィスのスタッフは、学生にあらゆる種類の仕事やインターンシップを紹介する専門家です。彼らとの面談では、自分のキャリア目標について話し、それをもとに就職活動の戦略を立てることができる。
その後、求人情報サイトをチェックしよう。人気のあるオプションは以下の通り:
- Global Internshipsインターンシップ・データベース
- AdAge.com
- エンジェルリストドットコム
- 握手
- Idealist.org
- 確かに
- インターンシップ・ドットコム
- LinkedIn
これらのウェブサイトの多くでは、詳細検索を作成し、勤務地、有給/無給、業界に基づいて選択肢を絞り込むことができます。クエリを絞り込むと検索結果は少なくなりますが、その分、応募者としての具体的なニーズに関連した結果が得られます。
価値ある機会を見つけるためのもう一つの戦略は、新たな人脈を作ることである。NACEが2020年初頭に実施した調査では 、人脈作りの重要性が実証された。驚いたことに、「コールドネットワーキング」(見知らぬ人に声をかけること)をした学生は、「ウォームネットワーキング」(家族や友人に声をかけること)をした学生よりも、インターンシップを確保する可能性が2倍高かった。
これは特に大学1年生に当てはまる。調査によると、これらの学生たちは無価値感や偽者症候群に苦しんでいた。しかし、ネットワーキングは彼らの自信を高めた。
つまり、自分のコンフォートゾーンを飛び出して、同じ分野のプロフェッショナルとつながりを持つことは、自分のキャリアゴールに向けて、仕事面でも個人面でも前進するのに役立つということだ。
インターン・インタビュー101
面接のセッティングを依頼するメールを受け取ったら、お祝いしましょう!そして、インターンシップの面接に備えましょう。
面接時には別の国にいるため、バーチャルな面接になる可能性が高い。遠隔面接には確かにメリットがある。新しいオフィスに行く途中で迷う心配がない。しかし、あなたのほうでプレゼンに力を入れる必要があります。
バーチャル面接の1日か2日前に時間を取って、自分のデバイスをどこに置くか決めましょう。照明がカギです。窓があなたを照らしてくれるような位置であれば最高です!そうでない場合は、(上や後ろからではなく)正面から顔を照らすようにランプを配置してみましょう。
照明の配置が決まったら、背景を考えましょう。雑然とした場所と何もない壁の両方を避け、バランスを取りたい。観葉植物やシンプルなウォールアートの前に自分を置くのが無難だ。
事前に詳細を把握する時間を取ることで、実際の面接前に余裕(あるいは成功に向けて気合を入れる時間!)を持つことができる。
面接で想定される質問に備える
もちろん、自分をどのように見せるか以上に重要なのは、回答の内容です。よく聞かれる質問については、必ず準備しておきましょう:
- あなたのことを教えてください。
- なぜこの会社で働きたいのですか?
- このインターンシップで何を得ることを期待していますか?
- 衝突にどう対処しますか?(またはその他の行動に関する質問)
このような質問に不意をつかれると、答えるのが難しくなります。幸運なことに、あなたは今この質問を聞いている!あなたには準備する時間がある。
遠隔地でのインターンシップの場合は、これらの質問に答えられるように準備しておきましょう:
- 一日のスケジュールはどのように立てていますか?
- 状況によってコミュニケーション・ツールをどのように使い分けるか?
- なぜリモートワークを希望するのですか?
- タスクの優先順位はどのようにつけていますか?
- 会議の準備はどのようにしていますか?
- 仕事と私生活のバランスをどのようにとるつもりですか?
- チームの他のメンバーがオフラインの間に障害や問題が発生した場合、どのように解決しますか?
- このリモート・インターンシップで一番心配なことは何ですか?
時間をかけて答えを書き出し、自分自身や友人に声に出して話してみましょう。ゴールは暗記ではなく、自分の言葉につまずかないように、ポイントを押さえる計画を立てることだ。
企業、業界、ポジションについてよく調べ、面接官にその役割にワクワクしていることをアピールできるようにしましょう。
少し練習すれば、面接を勝ち抜き、素晴らしいインターンシップに参加する準備ができる。
Global Internships2025年を最大限に活用しよう
Global Internships では、有意義な文化交流と互恵的な就労機会を通じて、留学生と米国企業が繁栄するよう取り組んでいます。個々のニーズにお応えします。当社のサービスには以下が含まれます:
- インターンシップ・マッチング
- ビザスポンサー
- 給与計算と為替に関する専門知識
- 緊急サポート
あなたのキャリアゴールへのスムーズな道筋を確保することは、私たちの得意とするところです。お気軽にお問い合わせください。
とりあえず、インターンシップの成功を祈っています。あなたにはこれがある



